社畜

メンタルの不調になった場合に、月に何回かメンタルクリニックや心療内科に通院することになります。お薬代もかかり、私自身の経験からとても費用がかかっております。精神疾患の治療のために通院されている方を対象に、治療費の負担を軽減する制度です。この制度は精神通院医療に係る往診・デイケア・訪問看護・てんかんの診療および薬代も対象としています。

私自身の経験として会社勤めでメンタル不調になった場合、通常は退職になると思います。まずは、メンタル不調が回復するまでは、「傷病手当金」を活用して、再就職することができるようになったら「失業給付金」を活用しましょう。失業給付金（雇用保険）の内容と申請方法などを説明します。

私自身の経験談ですが、もしメンタルが不調になって長期療養が必要になった場合にまず頭をよぎるのが「お金」の問題です。会社員で健康保険に入っていたら療養するために「有給休暇」の取得、「欠勤」「長期療養」の流れとなると思います。「傷病手当金」などの社会保障制度があるので、気にせず療養しましょう。

私がメンタルを不調になった経緯を経験談として整理してみました。当時を振り返ると家庭、職場、お金のストレスを抱えてバケツの水があふれるように一気にメンタルが崩壊していきました。メンタル不調になる前の傾向と対処した方法を考察していきます。あくまでも私自身の体験ですので専門の方に相談してください。

はじめまして。くろべえと申します。 社畜人生によりメンタル不調で悩んだ経験のことや、転職のこと、お金のこと、趣味のこと、業務で身に着けたビジネスのことをこのブログで記録していきたいと思います。